超新科技的OHM 电子健身，以双赢模式替您达到健身目标。OHM训练 = 4堂传统的重量训练课程OHM EMS（电子肌肉刺激）模仿人体中枢神经系统的自然动作，发送电脉冲收缩深层肌肉纤维。您的私人教练将带你上客制的1对1课程,在短短的20分钟训练结束后，给您的身体比传统训练超过150倍的肌肉收缩。
大约在4 — 6堂课后将会有明显改变,由于不同的个体基因组成有所，肌肉形状将有所不同。多快能看到效果将依赖于训练频率和强度，起始条件以及饮食习惯。

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