音昱octave
商户介绍
环境图
其实，“瑜伽没有所谓的最佳体式，不能把一个动作做到完美，或者身体柔韧性不够，这都不重要，重要的是聆听自己身体的声音。”国际知名瑜伽导师Alvaro Esteban如是说。在Alvaro的瑜伽课上，他会循序渐进地引导你配合呼吸，感受每一个动作，让身心慢慢沉静放松。他还经常在课程中穿插打开心灵的环节，帮助你感受身体与内心之间的连结，让身心更好地从瑜伽练习中受益。
|
人均：
|
300RMB
|
|
电话：
|
021-33384600
|
|
商圈：
|
衡山路
|
|
地址：
|
徐汇区 建国西路357号
|
|
标签：
|
